zwiń

Zdrowe efekty w 36 minut!

Nasza oferta to kompleksowy i zoptymalizowany czasowo trening Twojego ciała. Szybkość, efektywność, łatwość i bezpieczeństwo to główne cechy systemu opartego o najnowszą technologię i lata doświadczenia fizjoterapeutycznego.

Dowiedz się więcej

Przyjdź i przekonaj się.

W 36minut. Bez zobowiązań.

Zapisz się na darmowy okres w wybranym Klubie

umów się teraz na pierwszą wizytę z fizjoterapeutą

Główne zalety systemu 36minut

Koniec ze stratą czasu!

Wiemy jak cenny jest Twój czas. Jeżeli nie lubisz tradycyjnej siłowni, gdzie sam musisz dbać o właściwą kolejność ćwiczeń i odpowiednio dobrane obciążenia, co jest czasochłonne i frustrujące, to z pewnością odnajdziesz się w naszym klubie. Trening jest krótki, ale wydajny – 36minut, tylko tyle czasu przeznaczasz na ćwiczenie. Z nami w krótkim czasie osiągniesz założone cele: schudniesz, poprawisz stan swego zdrowia, zaczniesz lepiej się wysypiać. Trening w 36minut korzystnie wpływa na metabolizm, przyspieszając jego tempo.

36minut sprzyja satysfakcjonującej aktywności!

Ćwiczysz w kameralnym, estetycznym wnętrzu, w miłej atmosferze, dzięki czemu wysiłek jest przyjemnością. To nie żmudny wycisk, tylko ciekawe zadanie: jednocześnie wzmacniasz mięśnie, spalasz tłuszcz, kształtujesz sylwetkę oraz dbasz o serce i układ krążenia. Maszyny ustawione są w kręgu, przez co czujesz się raźniej, mając kontakt z innymi ćwiczącymi. Zanim zdążysz się znudzić, już przychodzi czas na kolejną stację, bo trening siłowy danej partii ciała zajmuje tylko 1 minutę, a jazda na rowerku i bieganie na orbitreku 4 minuty.

Tak łatwo jeszcze nie było

Sukces osiągniesz dzięki rewolucyjnemu systemowi kompleksowych treningów i nowoczesnemu zestawowi maszyn, którym dysponujemy. Inteligentny, spersonalizowany i prosty w obsłudze sprzęt w ramach sterowanego komputerowo obwodu zapewni Tobie komfort, bezpieczeństwo i skuteczność treningu. Kazda maszyna dostosuje się do Twojej pozycji ciała i zaplanowanych przez trenera obciazen, adekwatnych do Twoich możliwości.

Bezpieczeństwo przede wszystkim

Jesteś po kontuzji? Czujesz, że Twoja kondycja jest słaba? Gwarantujemy, że na naszym sprzęcie unikniesz kontuzji, co więcej – wrócisz do formy po urazach! Dopasowane do Twoich możliwości parametry indywidualnie ustawia trener - fizjoterapeuta, od rozpoznania potrzeb, przez dobranie właściwych ćwiczeń i pokonywanie ewentualnych problemów, aż po realizację założeń. Czuwa nad poprawnością Twoich treningów i realizacją założonych celów oraz nad precyzyja wykonywanych ruchów.
Wszystkie ustawienia i obciążenia są zapisane na karcie chipowej, a maszyny zapamiętują Twoje parametry i osiągnięcia, co czyni trening naprawdę prostym. Zasilanie elektryczne maszyn eliminuje potrzebę używania hantli i dokładanych odważników.

Lubelskie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

36minut Biała Podlaska

ul.Narutowicza 77A, Biała Podlaska

789442442

Łódzkie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Mazowieckie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Pomorskie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Świętokrzyskie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Warmińsko-Mazurskie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Wielkopolskie Wszystkie kluby w tej aglomeracji

Aktualności

Majówka

Życzymy udanego urlopu w czasie majówki.

25.04.2018
Czytaj więcej

Nasz nowy Klubowicz 36minut Podolany

Historia Wojtka, naszego nowego Klubowicza ! O tym jak znalazł się w 36minut Podolany :-)

20.03.2018
Czytaj więcej

‼️????Godziny otwarcia????‼️ W 36minut Łomianki

Godziny otwarcia W 36minut Łomianki w czasie weekendu majowego.

25.04.2018
Czytaj więcej

Dziękujemy za WSPÓLNY czas !

Ekipo 36minut Podolany......Mamy to !!! Mamy kolejny wspólny razem spędzony fantastycznie CZAS i kolejne WSPÓLNE przemiłe wspomnienia! DZIĘKUJEMY, że jesteście z nami !!!

19.03.2018
Czytaj więcej

WIELKIE OTWARCIE klubu 36minut DĄBROWA już wkrótce! Zapraszamy

Wkrótce otwarcie!

28.03.2018
Czytaj więcej

SPIRULYSAT w 36minut Podolany !

W naszym klubie zakupisz płynny wyciąg ze świeżej spiruliny, 50 razy skuteczniejszy niż sucha spirulina !

19.03.2018
Czytaj więcej

Godziny otwarcia Klubu 36minut Łomianki

W Wielką Sobotę 31.03 Klub 36minut Łomianki czynny w godzinach 9:00 – 13:00

28.03.2018
Czytaj więcej

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut !

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut ! https://youtu.be/Q1Yq7Rs0k4s

19.03.2018
Czytaj więcej

Majówka

Życzymy udanego urlopu w czasie majówki.

25.04.2018
Czytaj więcej

WIELKIE OTWARCIE klubu 36minut DĄBROWA już wkrótce! Zapraszamy

Wkrótce otwarcie!

28.03.2018
Czytaj więcej

Nasz nowy Klubowicz 36minut Podolany

Historia Wojtka, naszego nowego Klubowicza ! O tym jak znalazł się w 36minut Podolany :-)

20.03.2018
Czytaj więcej

SPIRULYSAT w 36minut Podolany !

W naszym klubie zakupisz płynny wyciąg ze świeżej spiruliny, 50 razy skuteczniejszy niż sucha spirulina !

19.03.2018
Czytaj więcej

‼️????Godziny otwarcia????‼️ W 36minut Łomianki

Godziny otwarcia W 36minut Łomianki w czasie weekendu majowego.

25.04.2018
Czytaj więcej

Godziny otwarcia Klubu 36minut Łomianki

W Wielką Sobotę 31.03 Klub 36minut Łomianki czynny w godzinach 9:00 – 13:00

28.03.2018
Czytaj więcej

Dziękujemy za WSPÓLNY czas !

Ekipo 36minut Podolany......Mamy to !!! Mamy kolejny wspólny razem spędzony fantastycznie CZAS i kolejne WSPÓLNE przemiłe wspomnienia! DZIĘKUJEMY, że jesteście z nami !!!

19.03.2018
Czytaj więcej

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut !

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut ! https://youtu.be/Q1Yq7Rs0k4s

19.03.2018
Czytaj więcej

Majówka

Życzymy udanego urlopu w czasie majówki.

25.04.2018
Czytaj więcej

Godziny otwarcia Klubu 36minut Łomianki

W Wielką Sobotę 31.03 Klub 36minut Łomianki czynny w godzinach 9:00 – 13:00

28.03.2018
Czytaj więcej

SPIRULYSAT w 36minut Podolany !

W naszym klubie zakupisz płynny wyciąg ze świeżej spiruliny, 50 razy skuteczniejszy niż sucha spirulina !

19.03.2018
Czytaj więcej

‼️????Godziny otwarcia????‼️ W 36minut Łomianki

Godziny otwarcia W 36minut Łomianki w czasie weekendu majowego.

25.04.2018
Czytaj więcej

Nasz nowy Klubowicz 36minut Podolany

Historia Wojtka, naszego nowego Klubowicza ! O tym jak znalazł się w 36minut Podolany :-)

20.03.2018
Czytaj więcej

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut !

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut ! https://youtu.be/Q1Yq7Rs0k4s

19.03.2018
Czytaj więcej

WIELKIE OTWARCIE klubu 36minut DĄBROWA już wkrótce! Zapraszamy

Wkrótce otwarcie!

28.03.2018
Czytaj więcej

Dziękujemy za WSPÓLNY czas !

Ekipo 36minut Podolany......Mamy to !!! Mamy kolejny wspólny razem spędzony fantastycznie CZAS i kolejne WSPÓLNE przemiłe wspomnienia! DZIĘKUJEMY, że jesteście z nami !!!

19.03.2018
Czytaj więcej

Majówka

Życzymy udanego urlopu w czasie majówki.

25.04.2018
Czytaj więcej

Nasz nowy Klubowicz 36minut Podolany

Historia Wojtka, naszego nowego Klubowicza ! O tym jak znalazł się w 36minut Podolany :-)

20.03.2018
Czytaj więcej

‼️????Godziny otwarcia????‼️ W 36minut Łomianki

Godziny otwarcia W 36minut Łomianki w czasie weekendu majowego.

25.04.2018
Czytaj więcej

Dziękujemy za WSPÓLNY czas !

Ekipo 36minut Podolany......Mamy to !!! Mamy kolejny wspólny razem spędzony fantastycznie CZAS i kolejne WSPÓLNE przemiłe wspomnienia! DZIĘKUJEMY, że jesteście z nami !!!

19.03.2018
Czytaj więcej

WIELKIE OTWARCIE klubu 36minut DĄBROWA już wkrótce! Zapraszamy

Wkrótce otwarcie!

28.03.2018
Czytaj więcej

SPIRULYSAT w 36minut Podolany !

W naszym klubie zakupisz płynny wyciąg ze świeżej spiruliny, 50 razy skuteczniejszy niż sucha spirulina !

19.03.2018
Czytaj więcej

Godziny otwarcia Klubu 36minut Łomianki

W Wielką Sobotę 31.03 Klub 36minut Łomianki czynny w godzinach 9:00 – 13:00

28.03.2018
Czytaj więcej

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut !

Zrzucanie kilogramów może być bezpieczne, ZDROWE i przyjemne! Zobacz jak MY to robimy w 36minut ! https://youtu.be/Q1Yq7Rs0k4s

19.03.2018
Czytaj więcej

Kontakt Biznesowy

nasza oferta biznesowa przeznaczona jest dla firm, które chcą z nasza pomocą
otworzyć partnerskti klub 36minut wyposażony w sprzęt marki Milon.