Z wykształcenia jestem psychologiem, a pasję do aktywności fizycznej rozwijam każdego dnia w klubie 36 MINUTj. Treningi zaczęłam z ciekawości, a z czasem stały się one nieodłączną częścią mojego stylu życia.

W pracy najwięcej radości daje mi obserwowanie, jak klubowicze zaczynają czuć się lepiej, odzyskują energię i widzą realne efekty swoich działań. Wierzę, że zdrowie to nie tylko sprawne ciało, ale też spokojna głowa – dlatego dbam o atmosferę bezpieczeństwa, uważnie słucham i dopasowuję trening do potrzeb każdej osoby.

Zawsze powtarzam, że to nie motywacja, a nawyki przynoszą trwałe zmiany – i to one są kluczem do sukcesu. Małe kroki, wykonywane regularnie, dają wielkie rezultaty – fizyczne i mentalne.

Na start dnia? Zawsze śniadanie i kawa. A muzyka? Zależy od dnia – ale zawsze taka, która podkręca pozytywną energię.