Ruch to moja codzienność – od tańca hip hop po piłkę na podwórku. Zainteresowanie ciałem i zdrowiem naturalnie popchnęło mnie w stronę fizjoterapii. Studiuję, uczę się na kursach, czytam, analizuję i… czasem grzebię po nocach w podręcznikach. Ludzkie ciało to dla mnie trochę jak gra – jak dobrze je poznasz, wiesz gdzie kliknąć, żeby działało lepiej.

W pracy stawiam na technikę i świadome działanie. Nie chodzi o „odbębnianie” ćwiczeń – tylko o zrozumienie, po co je robisz. Lubię widzieć, jak moi podopieczni rosną – w siłę, pewność siebie i konsekwencję. A najlepsze w tym wszystkim są relacje – rozmowy, śmiech, wzajemna motywacja. Energia zawsze wraca.

Dzień zaczynam od zimnego prysznica, kilku minut ruchu i kawy. Na treningach króluje rap i latynoskie rytmy – siła i luz w jednym. A najważniejsza zasada, którą przekazuję? Bez pracy nie ma efektów. Ale jak się wkręcisz… to wchodzisz w to na 100%.