Na co dzień pomagam ludziom poczuć się lepiej w swoim ciele – zdrowiej, swobodniej, pewniej. Wierzę, że dobry trening to nie tylko sposób na sylwetkę, ale przede wszystkim inwestycja w sprawność, dobre samopoczucie i długofalowe zdrowie.

Ukończyłam studia jako instruktor kinezygerontoprofilaktyki, potem jako trener personalny. Posiadam również certyfikaty animatora fitness i jogi oraz ukończyłam kurs terapii manualnej.

Od zawsze byłam blisko ruchu – od siatkówki, przez bieganie, po taniec, który do dziś zajmuje szczególne miejsce w moim sercu. To połączenie sztuki, emocji i fizycznego wysiłku idealnie oddaje to, czym dla mnie jest trening: czymś więcej niż tylko pracą z ciałem.

 W pracy stawiam na dokładność i atmosferę – bezpieczny, zrozumiały trening, pełen empatii i pozytywnej energii. Bo każdy z nas ma inną historię i zasługuje na wsparcie dopasowane do swoich potrzeb.

Prywatnie cenię sobie małe radości dnia codziennego, aktywny czas z bliskimi i dobrą muzykę – od spokojnych dźwięków po energetyczne rytmy.