Michał Gajewski-Chen

 Wspieram klubowiczów jako certyfikowany trener personalny i medyczny, nieustannie rozwijając się w kierunku treningu siłowego, mobility i dietetyki. Treningiem zafascynowałem się dzięki wartościowym treściom w sieci – dziś sam dzielę się wiedzą i pasją, pomagając innym budować formę i pewność siebie.

Swoją sportową drogę rozpocząłem od piłki nożnej, jak wielu chłopaków z mojego pokolenia. Dziś największą satysfakcję daje mi obserwowanie progresu klubowiczów oraz rozmowy, które wykraczają poza temat treningu.

W pracy stawiam na technikę, tempo i dokładność ruchu – to klucz do bezpiecznego i skutecznego treningu. Regularnie trenuję siłowo, a moim motorem napędowym są jasno wyznaczone cele.

Na treningu towarzyszy mi amerykański i brytyjski rap, czasem z domieszką latino.

 

„Trening to nie sprint, to maraton. Liczy się jakość, nie ciężar.”

Darmowy trening wprowadzający

Nie czekaj dłużej! Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na pierwszą sesję z naszym doświadczonym trenerem. Czas to efekt!