Ela Buda

Sport towarzyszy mi od dziecka – zaczęłam od tańca, a z czasem pokochałam siłownię i sporty drużynowe. Kończę studia na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu i wiedzę z zajęć od razu wykorzystuję w pracy z podopiecznymi.

Najważniejsze jest dla mnie, by każdy czuł się na treningu swobodnie i bezpiecznie. Zawsze zwracam uwagę na poprawną technikę – wolę dokładność niż pośpiech. Największą satysfakcję daje mi dobra energia, z jaką klubowicze przychodzą na zajęcia – to naprawdę zaraźliwe!

Zaczynam dzień od owocowej herbaty i porządnego śniadania, a podczas treningu najlepiej motywują mnie hity z radia.

Wierzę, że cierpliwość i jakość wykonywanych ćwiczeń zawsze prowadzą do trwałych efektów.

 

Darmowy trening wprowadzający

Nie czekaj dłużej! Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na pierwszą sesję z naszym doświadczonym trenerem. Czas to efekt!