Od zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia i sportem – stąd naturalna decyzja o pracy trenerskiej. 

Lubię próbować różnych form aktywności – to pozwoliło mi lepiej zrozumieć, jak różne drogi mogą prowadzić do jednego celu. Dziś największą satysfakcję czerpię z obserwowania Klubowiczów, którzy wytrwale realizują swoje cele i „idą po swoje”.

Mój codzienny rytuał? Wieczorne rozciąganie, rolowanie i chwila relaksu na macie do akupresury. To mój sposób na wyciszenie i dbanie o ciało po całym dniu.

W ostatnim czasie towarzyszy mi relaksacyjna muzyka – delikatne dźwięki natury i instrumentów świetnie sprawdzają się podczas zajęć z rozciągania i relaksacji.

Zawsze podkreślam, że forma to nie tylko trening – ogromne znaczenie mają również odżywianie, regeneracja i codzienna spontaniczna aktywność.