Od zawsze fascynowało mnie, jak ruch i odżywianie wpływają na zdrowie, dlatego postanowiłam połączyć te dwa obszary i wspierać innych w osiąganiu lepszego samopoczucia, sylwetki i zdrowia.

Moja pierwsza sportowa pasja to taniec – dawał mi wolność i możliwość wyrażania siebie. Z czasem pokochałam trening siłowy, który nauczył mnie siły, wytrwałości i świadomości ciała.

Od początku dbam o to, by podopieczni czuli się bezpiecznie i świadomie – szczególnie ważne są dla mnie technika, zrozumienie celu ćwiczeń i pozytywne nastawienie.

Na co dzień jestem fanką planowania – to pomaga mi zachować balans między pracą a życiem prywatnym. Trenuję przy różnych dźwiękach – od rapu, przez techno, po muzykę klasyczną. Obecnie najczęściej towarzyszy mi utwór „Vacay” – Amine.

W pracy stawiam na jakość ponad ilość. Świadomy i techniczny ruch jest ważniejszy niż liczba powtórzeń – to fundament skutecznego i bezpiecznego treningu.