Oliwier Browarny

Sport towarzyszy mi od dziecka – zaczynałem od pływania, potem przyszła piłka nożna i treningi siłowe. Posiadam certyfikat fizjotrenera i systematycznie rozwijam swoje kompetencje, by skutecznie wspierać innych w osiąganiu celów.

Największą satysfakcję daje mi uśmiech klubowiczów i widoczne postępy – szczególnie gdy trening staje się dla nich przyjemnością, a nie obowiązkiem. Zwracam szczególną uwagę na technikę ćwiczeń, ponieważ to ona decyduje o bezpieczeństwie i efektywności każdego ruchu.

Wierzę, że kluczem do sukcesu jest równowaga między wysiłkiem a regeneracją – odpowiednie nawodnienie i sen to dla mnie fundamenty skutecznego treningu. Nie jestem fanem głośnej muzyki – wolę rozmowę, ale gdy sięgam po słuchawki, wybieram trance i techno z lat 2000–2010.

„Technika i nawodnienie. To proste zasady, które mają ogromny wpływ na efekty i samopoczucie".

Darmowy trening wprowadzający

Nie czekaj dłużej! Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na pierwszą sesję z naszym doświadczonym trenerem. Czas to efekt!