Julia Chudy
Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat – przez wiele lat grałam zawodowo w piłkę nożną, a dziś swoją pasję zamieniam w działanie, wspierając innych w osiąganiu ich celów treningowych.
Jestem certyfikowaną trenerką personalną i studentką fizjoterapii. W pracy najbardziej cenię sobie możliwość realnej pomocy – to, że mogę wpływać na czyjeś zdrowie, samopoczucie i motywację, daje mi ogromną satysfakcję.
Podczas treningów zwracam szczególną uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń oraz zaangażowanie – to fundamenty skutecznej pracy z ciałem. Sama regeneruję się dzięki medytacji, która pozwala mi zachować balans i jasność umysłu.
Wierzę, że najważniejsze to wyznaczać sobie cele i konsekwentnie do nich dążyć. A jeśli dodać do tego dobrą muzykę – na przykład „Abracadabra” Lady Gagi – trening nabiera zupełnie nowej energii!
Darmowy trening wprowadzający
Nie czekaj dłużej! Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na pierwszą sesję z naszym doświadczonym trenerem. Czas to efekt!