cze 12, 2025 | 36 MINUT Bartodzieje, 36 MINUT Dzierżoniów, 36 MINUT Jarocin, 36 MINUT Krotoszyn, 36 MINUT Łukasińskiego, 36 MINUT Pleszew, 36 MINUT Winogrady, 36 MINUT Wyżyny, 36 MINUT Zaodrze, Uncategorized
Zapewnij swojemu ciału chwilę wytchnienia i skuteczną regenerację. Nasze masaże łączą techniki dostosowane do Twoich potrzeb — pomagają rozluźnić spięte mięśnie, zmniejszyć napięcie oraz poprawić krążenie i mobilność. To idealne uzupełnienie treningu oraz skuteczny...
cze 11, 2025 | 36 MINUT Bartodzieje, 36 MINUT Jarocin, 36 MINUT Suchy Las, 36 MINUT Września, 36 MINUT Wyżyny, 36 MINUT Żywiec, Uncategorized
Czujesz, że Twoja dieta nie wspiera Cię tak, jak powinna? Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić samopoczucie, schudnąć, zwiększyć energię czy po prostu lepiej jeść – warto mieć kogoś, kto Cię poprowadzi. Nasz dietetyk pomoże Ci uporządkować nawyki, rozwiać...
cze 11, 2025 | 36 MINUT Żywiec, Uncategorized
Zwiększ dotlenienie organizmu, przyspiesz regenerację i wspieraj naturalne procesy naprawcze ciała. Sesje w komorze hiperbarycznej to bezpieczna i nowoczesna forma terapii, która wspomaga gojenie, poprawia wydolność, redukuje stany zapalne i wspiera odporność. Idealna...
cze 10, 2025 | 36 MINUT Bartodzieje, 36 MINUT Dzierżoniów, 36 MINUT Europejskie, 36 MINUT Gostyń, 36 MINUT Kamionki, 36 MINUT Kartuzy, 36 MINUT Komorniki, 36 MINUT Łukasińskiego, 36 MINUT Ostrów Wielkopolski, 36 MINUT Plaza, 36 MINUT Polanka, 36 MINUT Pruszcz Gdański, 36 MINUT Pruszków, 36 MINUT Suchy Las, 36 MINUT Winogrady, 36 MINUT Wyżyny, Uncategorized
Dołącz do naszych kameralnych zajęć grupowych, gdzie łączymy profesjonalny trening z pozytywną energią i wsparciem społeczności. Niezależnie od poziomu zaawansowania, nasze programy są dopasowane do Twoich potrzeb, by skutecznie budować siłę, poprawiać kondycję i...
sty 20, 2025 | Uncategorized
Rutyna? Tak, ale nie taka, przy której zasypiasz z nudów! W 36 MINUT to rutyna, która dodaje energii, wzmacnia regularność i prowadzi do efektów, które naprawdę cieszą. Nie wierzysz? Opinie naszych klubowiczów to najlepszy dowód, że...
sty 19, 2025 | Uncategorized
Każdy krok ma znaczenie – dosłownie! Zaczynamy noworoczną serię #jedenmałykrok, bo wierzymy, że każdy ruch i każdy zdrowy nawyk, nawet najmniejszy, robi różnicę. Pierwsze wyzwanie? Zamień windę na schody!Mały krok, który daje wielkie efekty –...
