Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku diagnostyka sportowa, a obecnie studiuję fizjoterapię. Zawodowo działam jako trenerka od 4 lat – codziennie wspieram innych w poprawie ich sprawności i samopoczucia.

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat – przez 7 lat trenowałam siatkówkę, inspirując się polskimi siatkarzami. Dziś największą satysfakcję daje mi obserwowanie postępów podopiecznych – nie tylko tych widocznych na sylwetce, ale przede wszystkim tych wpływających na ich zdrowie, mobilność i komfort życia.

W pracy najważniejsze jest dla mnie bezpieczeństwo oraz dostosowanie treningu do potrzeb i możliwości każdej osoby. Każdy dzień zaczynam od rozciągania i szklanki wody, a kończę chwilą dla siebie – książką lub spokojnym oddechem.

Na mojej playliście znajdziecie zarówno klasyki, jak i popowe hity – wybór zależy od nastroju. A najważniejsza zasada, którą przekazuję?